воскресенье, 10 августа 2014 г.

Игра 2.0. Отчёт 8 неделя

Задание недели:
"Чистим перышки"

До конца нашего с вами проекта осталось всего ничего - 10 дней.

За это время нам предстоит не только поднатужиться с нашими целями, но и привести себя в божеский вид, чтобы встречать финишную ленточку во всей красе))))

Поэтому!
Сейчас по максимуму уделяем внимание себе!

Сон, умеренность в еде, необходимые физические нагрузки, летящая походка, "горящий взгляд", банно-ванные процедуры, часовые разборы залежей гардероба, новые покупочки, визаж к месту - все эти и подобные цели должны быть на этой неделе на первом месте!!!

Без зазрения совести думаем о себе!
Кто ещё, в конце концов, если не мы сами, о себе позаботимся!!!))))))))))

Золотые и звездные цели ставим по желанию! Конечно, это увеличит ваши шансы на конфетку, но лишним грузом тоже пусть они не будут!


С заботой о себе )) ну-ну )) во вторник заболел деть и всё кувырком, запись на танцы прошла мимо меня (уж с этой недели я точно пойду!) 
1. Амира.
- 2 часовые прогулки каждый день (5/7) 
- совместное рисование 3 раза в неделю (2/3)
- чтение книг 4 раза в неделю (2/4)
развивающие занятия 2 раза в неделю (2/2)
2. Крепкая семья
- прогулки с мужем 2 раза в неделю (2/2)
- романтичный ужин 1 раз в месяц - рано
- совместные работы 2 раза в неделю (2/2)
- встреча с мамой и сестрой 2 раза в неделю 1/2)
- поход в кино 1 раз в месяц - рано
проводить больше времени вместе
3. Здоровье и красота
Красота
- ванна с солью 1 раз в неделю (1/1)
- маска для волос с репейным маслом 1 раз неделю (1/1)
- массаж на проблемные зоны 2 раза в день утро/вечер (10/14) - почти )))
Здоровье
- вода, не меньше 2 литров 7/7)
- зарядка каждый день (4/7) - нужно работать над собой
- занятие спортом каждый день: (любые 2 пункта в день, но все за неделю) (0/1) 
   Зарядка (суставы, растяжка) - 15 минут
   Приседания - 50 раз
   Пресс - 100 раз
   Ноги/ягодицы - 50 раз
   Спина - 50 раз
   Прыжки - 1000 раз
   Обруч - 1000 раз
4. Порядок в доме
- глажка по необходимости 2 раза в неделю (2/2)
- пыль/полы 3 раза в неделю 3/3)
- окна (комната, мастерская, кухня и балкон отдельно)
- разобрать игрушки, перебрать одёжку детскую
разобрать комод и платяной шкаф.
5. Шеф-повар
- варить супы 2 раза в неделю (2/2)
- новые блюда 2 раза в неделю (2/2) - штраф выполнен
6. Скрап как бизнес
- закончить конверты 45 штук (2/45) 
- свадьба (не меньше 1 в неделю, за месяц всё)
   - образец книги пожеланий
   - подушечка
   - бокалы
   - рассадные карточки, бонбоньерки+
   - букет и бутоньерка
- мэджик образец
7. Скрап как творчество
скрап каждый день (7/7)
- делать работы для ДК и ПД 3 в неделю (3/3)
делать задания по СП 2 в неделю (0/2) - 
пробовать новые техники 1 раз в неделю (1/1)
9. Блоги
- писать посты не реже 2 раз в неделю (2/2)
- сделать новое оформление 1 раз в неделю по часу (1/1)
- скетчи и банеры 1 час в неделю (1/1)
10. Скрап как бизнес 2.  Своя группа и магазин с товаром моего производства.
- нарисовать макеты для высечек 20 в неделю (0/20)
- сделать и отснять вырубку, пополнять еженедельно (1/1)
- отснять товар, обработать фото, пополнение каталога каждую неделю (1/1)
сделать оформление группы 1 час каждую неделю (1/1)

Коэффициент 0,75. Ну что сказать? Плохо. Хорошо - закрыла штраф. Следующая неделя последняя
Золотая цель - закрыть заказы - выполнено!
* пополнить ассортимент, отснять и обработать - выполнено
** купить ёмкости для системы хранения - выполнено неожиданно )

2 комментария:

  1. Офигеть сколько всего ты успеваешь! молодец!

    ОтветитьУдалить
  2. Ну что тут скажешь, ты и сама всё знаешь))) Жаль, что так вышло с заданием недели, но ты, смотрю, старалась))
    Штраф я тебе засчитываю, отчет тоже. Постарайся красиво свои 5 дней завершить, ладно? Прям вот поднапрягись! :)

    ОтветитьУдалить