Я всё ищу свой ритм ))) я трудно раскачиваемая карабелла )) но зато долго скольжу по инерции )) из весёлого и не запланированного ) была ярмарка, ну как была... дождь прогнал меня через час после того, как разложилась ) в итоге бессоная ночь подготовки, раздача практически всех визиток и ноль продаж ))
Задание недели:
"Поиск ритма"
Мои 10 целей
1. Амира.
- 2 часовые прогулки каждый день (6/7) у нас капец как холодно, и детёныш заболел
- совместное рисование 3 раза в неделю (3/3) что-что, а рисовать мы любим )
- чтение книг 4 раза в неделю (5/4) смело могу сказать что у нас теперь есть любимая книжка )
- развивающие занятия 2 раза в неделю (2/2)
2. Крепкая семья
- прогулки с мужем 2 раза в неделю (3/2)
- романтичный ужин 1 раз в месяц - пока рано
- совместные работы 2 раза в неделю (2/2)
- встреча с мамой и сестрой 2 раза в неделю (1/2) теперь мамы нет в городе )
- поход в кино 1 раз в месяц - пока рано
проводить больше времени вместе - всю неделю Саша был на больничном, так что времени у нас больше
3. Здоровье и красота
Красота
- ванна с солью 1 раз в неделю (0/1)
- маска для волос с репейным маслом 1 раз неделю (1/1)
- массаж на проблемные зоны 2 раза в день утро/вечер (14/14) я молодец!
- обёртывания 1 раз в неделю (0/1)
Здоровье
- вода, не меньше 2 литров (7/7) хорошо пошла )) достала красивые стаканчики для воды )
- зарядка каждый день (7/7) я совсем молодец ) зарядка бодрит! очень понравился эффект )
- занятие спортом каждый день: (любые 2 пункта в день, но все за неделю) (0/1) филоню
Приседания - 50 раз +
Пресс - 100 раз ++
Ноги/ягодицы - 50 раз +
Спина - 50 раз
Наклоны - 50 раз в день +
Прыжки - 1000 раз
Красота
- ванна с солью 1 раз в неделю (0/1)
- маска для волос с репейным маслом 1 раз неделю (1/1)
- массаж на проблемные зоны 2 раза в день утро/вечер (14/14) я молодец!
- обёртывания 1 раз в неделю (0/1)
Здоровье
- вода, не меньше 2 литров (7/7) хорошо пошла )) достала красивые стаканчики для воды )
- зарядка каждый день (7/7) я совсем молодец ) зарядка бодрит! очень понравился эффект )
- занятие спортом каждый день: (любые 2 пункта в день, но все за неделю) (0/1) филоню
Приседания - 50 раз +
Пресс - 100 раз ++
Ноги/ягодицы - 50 раз +
Спина - 50 раз
Наклоны - 50 раз в день +
Прыжки - 1000 раз
4. Порядок в доме
- глажка по необходимости 2 раза в неделю (0/2) глажка накопилась, ага
- пыль/полы 3 раза в неделю (3/3)
- окна (комната, мастерская, кухня и балкон отдельно) -
- разобрать игрушки, перебрать одёжку детскую -
- разобрать комод и платяной шкаф. -
девочки поставьте мне в целях плиз )))
девочки поставьте мне в целях плиз )))
5. Шеф-повар
- варить супы 3 раза в неделю (2/3) решено что 3 многовато, будет 2 в задачах )
- новые блюда 2 раза в неделю (2/2)
6. Скрап как бизнес
- закончить конверты 45 штук (0/45)
- свадьба (не меньше 1 в неделю, за месяц всё)
- образец книги пожеланий
-свадебный альбом
-свадебный альбом
- подушечка
- бокалы
- рассадные карточки, бонбоньерки
- букет и бутоньерка
- мэджик образец
7. Скрап как творчество
- скрап каждый день (7/7)
- делать работы для ДК и ПД 3 в неделю (2/3) больше нет пока
- делать задания по СП 2 в неделю (0/2)
- пробовать новые техники 1 раз в неделю (1/1)
8. Шитьё - видимо этот пункт будет облегчён, физически нет сил на это
- просматривать МК по кройке и шитью 30 минут в неделю (1/1)
- отобрать и переснять выкройки 1 раз в неделю (0/1) пока хватает выкроек
- раскроить и сметать 2 вещи в неделю 0/2)
- сшить 2 вещи в неделю (0/2) молнию так и не нашла
9. Блоги
- писать посты не реже 2 раз в неделю (0/2)
- сделать новое оформление 1 раз в неделю по часу (0/1)
- скетчи и банеры 1 час в неделю (1/1)
10. Скрап как бизнес 2. Своя группа и магазин с товаром моего производства. здесь пока всё очень тихо, потому как свалилсь именно дела, о которых пока тссс ))
- нарисовать макеты для фишек 2 коллекции в неделю (0/2)
- нарисовать макеты для высечек 20 в неделю (20/20)
- сделать и отснять вырубку, пополнять еженедельно (0/1)
- отснять товар, обработать фото, пополнение каталога каждую неделю (0/1)
- сделать оформление группы 1 час каждую неделю (1/1)
- следить на интересным наполнением для группы каждый день (0/7) рано
Золотая цель: отправить конфетки - выполнено!
2* подготовка к ярмарке - выполнено!
3* отснять МК - провалено
Штраф отработан!
Коэффициент недели вовсе не утешительный ( надо-надо что-то делать.. это всё муж )) он дома и меня это расслабляет не шуточно ) 0,58, вроде все ежедневные цели выполнила, а вот с недельными фигня какая-то. Мариш, нам новый список целей пересмотренный как представить?
2* подготовка к ярмарке - выполнено!
3* отснять МК - провалено
Штраф отработан!
Коэффициент недели вовсе не утешительный ( надо-надо что-то делать.. это всё муж )) он дома и меня это расслабляет не шуточно ) 0,58, вроде все ежедневные цели выполнила, а вот с недельными фигня какая-то. Мариш, нам новый список целей пересмотренный как представить?
Светик, да у тебя планы Наполеоновские! Даже с провалом ты много сделала! Удачи тебе дальше! :)
ОтветитьУдалитьА мне кажется, очень даже не плохо! ещё и муж дома и столько всего переделано!!! Тоже надо включится в работу)
ОтветитьУдалитьКакая интересная идея.
ОтветитьУдалитьочень эффективно неделя прошла)
ОтветитьУдалитьПо заданию выдаю свой вариант цели: помыть окна и постирать шторы
Мое задание будет творческим - сваять magic box ) И поделиться с нами результатом о проделанной работе )
ОтветитьУдалитьХорошая неделя, Света!
ОтветитьУдалитьЗадание: сделать обертывание :)
По-моему настало время для романтического ужина с мужем, не стоить откладывать на последнюю неделю.
ОтветитьУдалитьОбалдеть!!! Вот второй раз читаю и понимаю на сколько я неорганизованная)))) никакие цели мне не страшны))) Я не могу жить по расписанию и всегда поражаюсь людям которые четко следуют плану))) У меня все в голове, быстренько варьируется и подстраивается под все мои форс мажоры)))) Молодец Свет!!!! Покажи как нам пример)))) Планы грандиозные)))
ОтветитьУдалитьРазобрать одежки и игрушки! Ненужное уже отложить другим деткам, с игрушками тоже самое)))
ОтветитьУдалитьВанна + обертывания)))
ОтветитьУдалитьЯ за обертывания
ОтветитьУдалитьПривет))))) мое задание: разобрать комод и платяной шкаф.
ОтветитьУдалитьпорадовать себя масочкой и скрабом)
ОтветитьУдалитьКомод и шкаф, однозначно :)
ОтветитьУдалить2 поста в блог! все равно про что)
ОтветитьУдалитьРазобрать детские вещи и игрушки. Я прям медитирую, когда это делаю. Ностальгия... Детки так быстро растут.
ОтветитьУдалитьух!!! Как я глажку не люблю, прям на дух не переношу ее))))) Но раз накопилось, то по чуть-чуть хотя бы надо, а за это-ванну с солью, как вознаграждение! И еще туда бокальчик вина можно с книжкой захватить ;))
ОтветитьУдалитьОй-ой!!! полностью во всем поддерживаю!!!!
УдалитьГолосую за подушечку!)) Вполне выполнимая цель))
ОтветитьУдалитьУх, девочки ) надавали )) молодцы! Я постараюсь всё сделать ) ведь это не так сложно )
ОтветитьУдалитьСвета, приветик!
ОтветитьУдалитьЗадание от меня: переутюжить всё накопившееся бельё :) я обычно это делаю за просмотром какого-нибудь любимого фильма - так приятнее :))
Света, я предлагаю тебе разобрать свои шкафчики.
ОтветитьУдалитьЭх! Не оставляй недельные цели до последнего! - это инсайт почти всех участников после этой прошлой недели))))))))))
ОтветитьУдалитьОтчет засчитываю. Свой обновленный список представишь сразу в следующем отчете. При подсчете коэффициента только не забудь учесть общее количество целей, если оно вдруг поменяется.
Сейчас идет новое задание недели, как ты поняла, поэтому выбери себе золотую и звездные цели на неделю из того списка, что девочки дали, и не откладывай "на потом"!
А так, хорошая неделя))) Спокойно-холодная. Штраф засчитываю.
Свет, вот прочитала и стыдно стало - подняла зад с дивана и сделала зарядку (ну и что, что уже не утро - зато взбодрилась!)
ОтветитьУдалитьТы умничка!
Если б я делала столько, сколько ты когда моей Иришке было 1,5 года, я б сейчас не была такой пышкой))
УдалитьТы очень аппетитная пышка ))
Удалить